نگرانی

بازدید :290
دوشنبه 5 خرداد 1399زمان :1:28
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

استفاده مناسب از دستکشبراي ماساژ درماني چگونه است ؟
از دستکشهاي سطح پزشکي براي محافظت از کارکنان مراقبت هاي بهداشتي و شخصي که تحت معاينه قرار مي گيرند ، روي آن استفاده مي شود يا ماساژ مي گيرد. مهم است که از مراقبت و استفاده از آنها آگاه باشيد .
اقدامات احتياطي جهاني استفاده از سد دستکشرا هنگامي که کارمند مراقبت هاي بهداشتي ممکن است در معرض مايعات خاص بدن از جمله خون باشد ، بيان مي کند. اين شامل نه فقط مشتري که ممکن است دچار بريدگي ، ساييدگي يا پوست شکسته ديگر شود ، بلکه ماساژ درماني با انگشت يا دست بريده شده نيز مي باشد (در صورت کوچک بودن برش مي توان از انگشتهاي دست استفاده کرد). از دستکش نيز بايد در هنگام ماساژ براي مشکلات مفصل گيجگاهي فکي و در موارد خاصي که مشتري تحت معالجه شيمي درماني قرار گرفته است ، استفاده شود .
در صورت امکان از دستکشلاتکس خودداري کنيد و از مصنوعي مانند نيتريل استفاده کنيد. اگر ماساژ درماني حساسيت نداشته باشد ، ممکن است مشتري باشد .اگر از دستکشلاتکس استفاده مي شود ، از يک روان کننده غير روغني استفاده کنيد (آب يا گليسيرين مبتني بر گزينه هاي ديگري است) روي مشتري قرار گرفته و در حين کار از هيچگونه کرم دست روغني يا ضدعفوني کننده الکل استفاده نکنيد .
اندازه دستکشرا انتخاب کنيد که کاملاً مناسب باشد (اما خيلي تنگ نباشد) و موقعيت کانتور و انگشت شست داشته باشد .

oqmb_z4.jpg
دستها را قبل و بعد از استفاده از دستکشکاملاً بشوييد ، بشوييد و خشک کنيد .بيش از يک ساعت يکبار دستکشنپوشيد .هرگز دستکشيکبار مصرف را بشوييد و از استفاده مجدد خودداري کنيد. انجام اين کار ممکن است باعث ايجاد ريز اشک در مواد و به خطر افتادن سد شود .
بياموزيد که چگونه دستکشها را به درستي تنظيم کرده و از آن جدا کنيد ، تا آلودگي ها يا آلرژن هاي احتمالي پخش نشود .بدن سازان به ندرت هنگام کار روي مشتري نياز به اهداي دستکشدارند ، اما با افزايش ماساژ پزشکي يا بيمارستان ، استفاده از آن رو به افزايش است. اطمينان حاصل کنيد که از گزينه هاي خود آگاه هستيد و مطمئن ترين و راحت ترين گزينه براي شما و مشتري خود انتخاب کنيد.

منبع : https://massagevarzesh98.tebyan.net



مشاهده پست مشابه : استفاده مناسب از دستکش براي ماساژ درماني چگونه است ؟
بازدید :307
دوشنبه 9 دی 1398زمان :18:09
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

نکاتي مهم براي برگزاري بهتر مراسمعروسي

باغ تالار دشت شقايق 4

برگزاري يک مراسمعروسي خوب و منظم نياز به برنامه ريزي درست بر اساس بودجه و شرايط اثر گذار دارد.

برگزاري مراسم عروسيبا تشريفات مختلفي انجام ميشود و عوامل کثيري در هر چه بهتربرگزار شدن آن دخيل هستند. از انتخاب لباس عروس و داماد گرفته تا تالار و منوي شام، همه و همه دست به دست هم ميدهند تا خاطره اي به ياد ماندني را در اذهان ثبت کنند.

ما در اين مقاله نکاتي را در جهت هرچه بهتر برگزار نمودن مراسمعروسي مطرح ميکنيم .

تقويم

بهتراست چندين تاريخ براي خود مشخص کنيد و در هر تاريخي يکي از کارهاي مربوط به عروسي تان را انجام بدهيد .سعي کنيد تمام کارها را در ماه پاياني انجام داده تا از استرس و دغدغه شما در روز عروسي کاسته شود و هر هفته برنامه ريزي خود را بروز و يا مرور نماييد

انعطاف پذير باشيد

معمولا براي برگزاري عروسي ، عروس و داماد هر کدام خواسته و نظرات متفاوتي در نحوه برگزاري مراسميا برخي از جزييات عروسي مانند انتخاب تالار يا باغ عروسي ، منوي غذايي و ... دارند .هميشه سعي کنيد با هم مشورت کنيد و تمامي دلايلتان را براي هم بازگو کنيد اينگونه بيشتر حرف طرف مقابلتان را درک خواهيد کرد و در آخر بايد بتوانيد در برابر تغيرات انعطاف پذير باشيد.

تقسيم وظايف

برخي از کارها مثل انتخاب لباس عروس و سالن زيبايي صرفا بر عهده عروس است و برخي از کارها بر عهده داماد مي باشد.

عروس و داماد بايد هردو مسوليتي را به عهده گيرند و در انجام کارها شريک شوند و در جريان کامل کارها قرار گيرند.به طور کلي در مواردي مثل انتخاب آتليه عروس، ماشين عروس ، کارت عروسي و ... بهتراست تقسيم وظايف شود و پس از انتخاب موارد براي قطعي شدن عروس و داماد به اتفاق يکديگر آن را بررسي و تاييد نمايند.

فهرست ذخيره مهمانان

يک ليستي از مهمان ها را براي خود تهيه کنيد بعلاوه يک ليست اضافه براي مهمان هاي رزروي هم داشته باشيد هميشه در نظر داشته باشيد که اين ليست ها نوسان دارد يعني ممکن است به تعداد مهمان هاي شما افزوده و يا بلعکس کم بشود براي اين کار بهتراست يه فهرست جايگزيني تهيه نماييد تا بتوانيد مهمان هاي رزروي را در صورت لزوم جايگزين کنيد.

غذا را ابتدا خودتان امتحان کنيد

مطمئنا يکي از ملاک‌هاي انتخاب مکان برگزاري، کيفيت و قيمت سرويس‌هايي است که به مهمانان‌تان ارائه مي‌دهد. توجه داشته باشيد اين قيمت‌ها شامل ورودي سالن به تعداد مهمانان، پذيرايي بدو ورود، پذيرايي در طول زمان مراسمو شام مي‌شود.

قبل از اين‌که براي شام عروسي سفارش غذا بدهيد منو غذايي موسسه برگزار‌کننده را به دقت مطالعه کنيد. بهتراز مطالعه اين است که اين غذاها را امتحان کنيد. يعني يک بار بدون آن‌که مسئولان اين موسسه متوجه شوند و به‌صورت کاملا نامحسوس از انواع غذاهايي که مي‌خواهيد يک پرس سفارش دهيد. در اين راستا ميتوانيد ليست بهترين تالارهاي عروسي تهرانرا مشاهده نماييد.

تهيه شيريني و ميوه مراسم

از آنجايي که شما بهترسليقه و ذائقه مهمانانتان را ميدانيد بهتر است که تهيه شيريني و ميوه را خودتان برعهده بگيريد و اين کار را به مسئول تالار يا باغ عروسي واگذار نکنيد. بسته به کيفيت تالار ممکن است کيفيت ميوه و شيريني که آن مجموعه تهيه ميکند متفاوت باشد.

زياده روي نکنيد

موسسات برگزار‌کننده مجالس، خدمات متفرقه زيادي ارائه مي‌دهند از بادکنک آرايي گرفته تا اجاره کردن هلي‌کوپتر و کالسکه طلايي و ليموزين. شما اندازه جيب و موجودي حساب بانکي‌تان را مي‌دانيد نه آن‌ها. پس با حساب و کتاب جلو برويد و بهتراست براي شروع زندي مشترک زير بار قرض و وام زيادي نرويد.

منبع: بياتو عروسي



مشاهده پست مشابه : بهترين تالار عروسي و باغ تالار عروسي را انتخاب کنيم
بازدید :281
دوشنبه 1 مهر 1398زمان :21:13
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

تکنیک های سئو سایت برای موتورهایجستجو در طراحی وب سایت

سئو سایتبرگرفته از عبارت Search Engine Optimization است که کلمات معادلی چون SEO یا بهینه سازی سایت برای موتور جستجودارد که همگی آنها به یک معنی می باشند و می توان آن را در طراحی سایتبصورت زیر تعریف نمود:

دوستای عزیزم سئو (بهينه‌سازي سایت برای موتور جستجو) به معناي فريب و يا دستکاري موتور‌هاي جستجو با روش‌هاي غير اخلاقي نيست. درواقع آن‌ها براي کمک کردن به بهبود رويت و ارتباط وب سايت‌ها در نتايج جستجوي طبيعي با هدف رسيدن به رتبه‌بندي بالا، ايجاد شده‌اند.

سئو سایت برای موتورهای جستجو در طراحی وب سایت

سئو را مي‌توان مجموعه‌اي از روش‌ها براي تغيير استراتژيک وب سايت‌ها دانست. اين فرآيند به بيان مهمترين عوامل مرتبط صفحه و افزايش اهميت آن در صفحه نتايج جستجو، مي‌پردازد.

شروع سئو

در اوايل سال 1990 اولين موتور‌هاي جستجوکار خود را آغاز کردند بعضي از محبوب‌ترين آن‌ها Infoseek،Alta Vista و Yahoo بودند.در آن زمان مردم موتورهاي جستجو را به ديد يک ليست فهرست شده نگاه مي‌کردند که همانند صفحه زرد، سئو اوليه بر اساس حروف الفبا انجام مي‌شد. در اين ليست صفحاتي همچون AAA در بالاي اين ليست وجود داشتند.

با رشد مداوم اينترنت موتورهاي جستجوي جديد‌تري ظاهر مي‌شدند که از الگوريتم‌هاي رتبه‌بندي پيچيده‌تري استفاده مي‌کردند. اين الگوريتم‌ها با معيار تعداد دفعاتي که يک کلمه کليدي يا يک عبارت در يک صفحه استفاده شده تقسيم بر تعداد کل کلمات صفحه و برچسب‌هاي شبيه key-words براي فهم محتويات وب سايت‌ها استفاده مي‌کردند. به دنبال اين رشد سئو براي بيشتر ديده شدن سايت‌ها فعاليت خود را شروع کرد. با توسعه رتبه‌بندي صفحات توسط موتور‌هاي جستجو، مهندسين سئو برای سایت های اعم از طراحی سایت فروشگاهی، طراحی سایت رستوران، طراحی سایت گردشگری، طراحیسایت شرکتی و بسیاری موارد دیگر به دنبال پيدا کردن راه‌هايي جهت تاثيرپذيري در رتبه بندي اين موتورها چه با استفاده از روش‌هاي اخلاقي و چه غير اخلاقي روي آوردند..

اهداف سئو

هدف سئو کمک به وب سايت‌ها در بدست آوردن محل بالا در نتايج جستجوي طبيعي و افزايش ارتباط بين صفحات و کلمات کليدي وارد شده توسط کاربران است. نمايش دادن بيشترين صفحات مرتبط با پرس‌و‌جوي جستجوي وارد شده داراي مزاياي زيادي هم براي کاربر و هم براي موتور جستجواست که در آن کاربر بيشترين نتايج مرتبط جستجو شده را پيدا مي‌کند و موتور جستجو قابل اعتماد مي‌شود چرا که الگوريتم آن بيشترين صفحات مرتبط را نشان مي‌دهد.

بسته به اينکه چگونه کلمات کليدي رقابتي در بهينه سازي و سئو مورد استفاده قرار مي‌گيرند، سئو هفته‌ها يا ماه‌ها طول مي‌کشد تا به نتيجه برسد. اگر چه ممکن است نتايج بهينه‌سازي جستجوبه سرعت ديده نشود ولي در دراز مدت مزاياي سئو باعث افزايش رتبه‌بندي سايت و افزايش بازديدکنندگان است. براي وب سايت‌ها خيلي مهم است که در صفحه اول نتايج جستجو گوگل به خصوص جزو سه تا نتيجه طبيعي اول که 58.4 درصد کليک‌ها را شامل مي‌شود، قرار گيرند.

بطور کلی اهداف سئورا می توان بصورت زیر تقسیم بندی کرد:

  • در بازدید وب سایتتاثیر بسزایی دارد.
  • باعث ایجاد برند می شود.
  • باعث افزایش ترافیک سایتخواهد شد.
  • باعث شده وب سایت در صفحه نتایج موتور جستجواز رتبه بهتری برخوردار شد.
  • باعث افزایش فروش محصولات خواهد شد.
  • بهترین ابزار برایتبلیغات است.

سئودرون صفحه یا On Page SEO

سئو درون صفحه به کنترل مستقيم کدها و يا محتويات وب سايت شما اعم از متن، تصوير، پيوند و ... مرتبط مي‌شود؛ به طور کلي هر چيزي که در سايت خود بارگذاري مي‌کنيد مربوط به SEO On Page مي‌شود. اين روش پايه تمام تلاش‌هاي بهينه‌سازي است زيرا جايي است که شما بيشترين کنترل را روي آن داريد. هر گونه تغييري را که شما در محتويات سايت خود ايجاد مي‌نماييد در نتايج جستجوتاثير گذار خواهد بود بنابراين خيلي مهم است که روش SEO On Page بدرستي قبل از روش SEO Off Page انجام شود.

سئوبیرون صفحه یا Off Page SEO

بر خلاف روش SEO On Page که توسعه وب سايت با کنترل مستقيم بالايي انجام مي‌شد، روش بهينه سازی بیرون صفحه شامل تمام ارتقاهايي است که در خارج از وب سايت شما انجام مي‌شود اين شامل تمام چيزهايي است که مي‌تواند در بدست آوردن رتبه‌بندي بالاي سايت شما کمک کند. SEO Off Page در درجه اول در بدست آوردن پيوندهايي که از سايت‌هاي ديگر به سايت شما اشاره مي‌کنند متمرکز مي‌شود سپس با استفاده از روش‌هايي که در خارج از وب سايت انجام مي‌شود به بهينه‌سازي موتور جستجومي‌پردازد.

SEO Off Page يک فرآيند نامحدود است که توسط مهندسين سئودر جهت بدست آوردن پيوند دهندگان، اداره مي‌شود.

سئوکلاه سفيد یا White Hat

به مجموعه تکنيک‌ها، روش‌ها و استراتژي‌هاي که از قوانين و راهنمايي‌هاي موتورهاي جستجوتبعيت مي‌کنند، اشاره دارد. که اين به معني فريب يا دستکاري موتور‌هاي جستجو و يا کاربران به هيچ وجه نيست. اين همچنين به سئو اخلاقي نيز ياد مي‌شود.

سئوکلاه سیاه یا Black Hat

به مجموعه‌اي از دستورات دارد که به منظور فريب، بازي و دستکاري الگوريتم‌هاي موتورهاي جستجوبا هدف بدست آوردن رتبه‌بندي بالا، بکار مي‌رود. اين مهم است که بدانيد اين‌ روش‌ها غير اخلاقي بوده و توسط هيچ موتور جستجويي تاييد نمي‌شود و بکارگيري اين روش‌ها خطر خارج شدن از فهرست پايگاه داده را براي هميشه در بر دارد.

انجام تاکتيک‌هاي سئو کلاه سياه ممکن است که باعث افزايش رشد ناگهاني در نتايج جستجوشود ولي مي‌تواند منجر به پرداخت جريمه و يا حذف کامل از فهرست پايگاه داده موتور جستجو شود.

استراتژهای سئو وب سایتبصورت زیر:

  • بهبود ساختار سایت
  • استراتژی کلمات کلیدی
  • استراتژی URL
  • بهینه سازی کد
  • پردازش کردن متن
  • بهینه سازی لینک هایورودی
  • استراتژی نام دامنه و هاست

مهمترین معیارها برایبهینه سازی موتور جستجوعبارتند از:

  • اضافه کردن Allow یا DisAllow به نقشه سایت
  • اضافه کردن URL به نقشه سایت
  • اضافه کردن نقشه سایتبه robots.txt
  • استفاده از ابزارهای آنالیز جهت crawl

تکنیکهایی که برای بهینه سازی و سئو سایت عنوان شده است عبارتند از:

  • افزایش لینک هایخارجی
  • تغییر اسم فایل ها
  • لینک یک طرفه
  • کلمات کلیدی
  • استفاده از Meta Tag
  • استفاده صحیح از عنوان
  • استفاده از robots.txt
  • بهینه سازی محتوا

منبع: شرکت سانا پرداز نارین



مشاهده پست مشابه : تکنيک هاي سئو سايت براي موتورهاي جستجو
درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
آرشیو
خبر نامه


معرفی وبلاگ به یک دوست


ایمیل شما :

ایمیل دوست شما :



چت باکس




captcha


پیوندهای روزانه
  • آرشیو لینک ها
آمار سایت
  • کل مطالب : 73
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 3
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 65
  • بازدید کننده امروز : 62
  • باردید دیروز : 17
  • بازدید کننده دیروز : 18
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 225
  • بازدید ماه : 141
  • بازدید سال : 3748
  • بازدید کلی : 39361
کدهای اختصاصی